Hay un montón de razones por las cuales los niños deben aprender a nadar cuando son jóvenes. La más obvia es la seguridad. Si su hijo sabe cómo mantenerse a flote y nadar con seguridad, usted y cada uno puede estar mas tranquilo y disfrutar del agua. La natación es una de las mejores formas de ejercicio para el cuerpo humano, así que no sólo su hijo conseguirá un gran entrenamiento, sino que podría gastar un poco mas de esa energía interminable.
Nuevo para la natación? Estos son algunos consejos para conseguir que ambos se inicien:
• Deje que su niño elija un traje de baño.
• ¿Está el agua caliente? Ayude a su niño a tener su primera experiencia en la piscina de agua caliente y eso seria un obstáculo menos para superar.
• Si se encuentra en una piscina con medidas, comience allí. Su hijo / a debe ganar confianza al saber que hay por lo menos un lugar que puede estar en la piscina sin saber nadar.
• No ponga el dispositivo de flotación a su hijo mientras está aprendiendo. Puede desarrollar malos hábitos de natación y un falso sentido de su capacidad si está usando flotantes o un chaleco mientras trataba de aprender los conceptos básicos.
• Señalar el mejoramiento por las lecciones de natación. Para los principiantes, la experiencia puede y hace por lo general que el chico se siente más cómodo en el agua. Si lo desea, puede realizar una lección de padres e hijos en primer lugar, donde puede estar en el agua con él. Si su hijo es un poco mayor, sólo asegúrese de sentarse cerca de la piscina durante las clases de garantías. La mayoría de las lecciones enseñan a su niño a:
- meter su rostro en el agua y trabajar para poder hundirse y aguantar su respiración
- soplar burbujas (una cosa fácil, se puede practicar en el hogar en la tina)
- subir cuando queres estar afuera de la piscina (fuera de los escalones). Codo, codo; rodilla, rodilla.
- flotar de varias maneras
- patalear utilizando un patinete
- utilizar bien las brazadas
• Asegúrese de que el plan este hecho de acuerdo a los objetivos de natación que tiene para su hijo.
• No tenga miedo de preguntar al instructor de natación por sus credenciales y la experiencia que tiene con los chicos de la edad del niño. Observar al instructor con otros niños para ver si él o ella se adapta bien a los diferentes temperamentos y los niveles de habilidad.
• Si el programa de natación no lo hace, crear una etiqueta adhesiva de buen nadador para que sus hijos se pueden ganar un premio cada semana hasta que sus objetivos de natación sean realizados, y después conceder una cinta o premio especial que se decidió de antemano.
Por encima de todo debe mantener la diversión de la natación y no tener frustraciones con su hijo. Es posible que tarde un tiempo en llegar a saber nadar sobre todo por la coordinación de los brazos y las piernas. Si su hijo toma a la natación como una tarea, no va querer tener de nuevo sus pies mojados, no va querer volver a hundirse sola. Lo que usted necesita es supervisar a su hijo en todo momento en cualquier piscina o cuerpo de agua, pero ambos estarán más a gusto sabiendo si ella puede nadar al lado y puede subir y salir de la piscina o no. Así sabrá si su hijo jugara en el agua con usted o se convertirá en un nadador sincronizado y de esta forma podrá sentirse confiado y cómodo en el agua si ella sabe lo que está haciendo.
