Aprender a lactar
Las madres primerizas suelen estar algo preocupadas por el tema de alimentar a sus bebés
Se hacen muchas preguntas tales como: ¿Tendré suficiente leche? ¿Se quedará con hambre? ¿Le doy el biberón además del pecho?
Queremos empezar diciendo que dar de mamar no es fácil al principio y que tanto el bebé como la madre necesitan varios días de adaptación: La madre necesita reponerse del parto y el bebé también. Así que los primeros días la madre solo tiene que descansar, beber muchos líquidos y dar de mamar a demanda. El bebé tendrá mucha hambre acostumbrado a comer cada vez que le apetecía en el vientre de su madre. Ahora tiene que llorar para comer.
Es importante que la madre no se agobie y si cree tener poca leche que le de el biberón además del pecho. (Aunque el bebé se tenga que acostumbrar a la tetilla del biberón y al pezón del pecho, no es problema para él con tal de sobrevivir....)
Si el bebé se queda dormido, hay que tener paciencia e insistir hasta que tenga fuerzas y pasen unas semanas. Cuando ya haya cogido el ritmo y amamante bien, se le puede ir quitando el biberón ya que con la leche materna tiene suficiente. También puede ser el momento para establecer horarios de lactancia para ir distanciando las tomas.
La razón por la cual amamantar a demanda (incluso por la noche), en las primeras semanas es para que la producción de la leche aumente. Cuanto más amamante más leche producirá. Si el bebé es dormilón y si pasa mucho tiempo sin amamantar, es conveniente sacar leche con un sacaleches. Esto hará que se siga produciendo leche.
Otra manera de incrementar la producción de leche es vaciando por completo cada pecho cada vez. En principio ha de vaciarse uno por completo antes de empezar con el segundo. Esto no solo previene la mastitis, sino que el bebé toma la parte más nutritiva de la leche que está al final de cada tetada. Si no se consigue vaciar la segunda mama, se empezará siempre por esa mama en la siguiente toma.
El bebé es el que dictará la cantidad de leche que necesita, y si amamantas a demanda (cada vez que lo pida), él mismo se auto regulará y la cantidad de leche que se produce se adaptará cada vez a estos cambios produciendo menos leche.
La mejor guía para saber si estás produciendo la leche suficiente, y que el bebé se alimenta bien es realizar un pequeño chequeo periódico de su peso, especialmente en los primeros meses.
Para seguir su crecimiento puede utilizar nuestra calculadora de peso y talla media, que compara el peso de su bebé con el resto de los bebés de la misma edad y sexo.
